Man weiß heute, dass der Lebensstil den größten Einfluss auf die Gesundheit hat. Nur ein kleiner Teil ist erblich bedingt. Dennoch: Wer im Büro arbeitet, ernährt sich oft falsch (Fast Food statt Salat) und bewegt sich tendenziell zu wenig. Wie lässt sich ein gesunder Lebensstil im Job umsetzen? Mit der Frage befasst sich das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) bei JCC Bruns. Unter dem Titel „Bruns aktiv“ arbeitet ein kleines Team aus drei Mitarbeitern an konkreten Ideen, die genau auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter von Verlag und Redaktion zugeschnitten sind.

Gemeinsames Ziel von Geschäftsleitung und Betriebsrat: Die Herausforderungen meistern, vor die längere Lebensarbeitszeit und demografischer Wandel die Arbeitswelt stellen. Die Gesundheit von Mitarbeitern und Führungskräften ist elementar für die Leistungsfähigkeit im Unternehmen. Dabei geht es nicht nur um Rückenschule, ergonomisches Sitzen oder um gesundes Sehen am Bildschirm. Das Team um Betriebsratsvorsitzende Claudia Volkmann fasst das Spektrum deutlich weiter.  Wie gehe ich zum Beispiel souverän mit Beschwerden um? Schwierige Situationen lassen sich – ob am Telefon oder im direkten Kontakt – durch die richtigen Techniken wirksam beeinflussen. Ein Dozent für Managementkompetenzen kommt in den Verlag und erklärt, wie es geht.

Wer klassische Computerprogramme wie Word, Excel, Power Point oder Outlook neu lernen oder seine Kenntnisse vertiefen möchte, ist bei „Bruns aktiv“ auch an der richtigen Adresse: Diese Kurse waren im Vorjahr so schnell ausgebucht, dass sie auch im aktuellen Programm wieder zu finden sind. Längst nicht immer kommen externe Referenten ins Haus – im Gegenteil: Beschäftigte, die öfter damit arbeiten, geben ihr Wissen gerne an die Kollegen weiter.  Alle Kurse sind praxisnah und die Infos können gleich am nächsten Tag umgesetzt werden.

Kollegen machen Kollegen schlauer: Das Konzept hat sich bewährt. So zeigt ein Mitarbeiter aus der Medienproduktion, wie man sein Fahrrad repariert. Ein Fotograf aus der Redaktion nimmt die Kollegen mit auf eine Fotosafari durch die Mindener Innenstadt. Und eine Auszubildende zeigt anderen Mitarbeitern, was sich alles mit Snapchat so alles anstellen lässt. Die App eignet sich zum Beispiel, um Fotos und Videos mit Schrift, Emojis und Zeichnungen zu versehen und ist bei Jugendlichen sehr beliebt. Die verschiedensten Talente kommen so ans Tageslicht.

Mehrfach geht es 2018 auch hinaus an die frische Luft. Ob Wandertag, Kletterpark oder Disc Golf auf Kanzlers Weide – die Bewegung kommt nicht zu kurz.  Besonders für die Mitarbeiter im Außendienst ist das Fahrsicherheitstraining „Sicher und gelassen ankommen“ interessant. Auch wer seinen Führerschein schon lange hat, lernt beim ganztägigen Sicherheitstraining der Berufsgenossenschaft neue Fahrtechniken auf einem speziellen Trainingsgelände. Insgesamt 40 Angebote gibt es 2018 in den drei Rubriken „Schlau sein – aktiv sein – kreativ sein“.

Kontakt:

Claudia Volkmann, Tel. (0571) 882-155, E-Mail: brunsaktiv@jccbruns.de

 

Das Mindener Tageblatt hat früh begonnen, auf die Digitalisierung der Mediennutzung mit eigenen Angeboten zu reagieren. Gleichzeitig hilft es seinen Leserinnen und Lesern mit entsprechender Berichterstattung, sich in  dieser neuen Welt zurechtzufinden. Abonnenten erhalten  – sofern sie ihre MT-Vorteilskarte aktiviert haben – jetzt auch Unterstützung bei der eigenen Weiterbildung. MT-Karteninhaber bekommen im kommenden Semester der VHS einen Bonus von zehn Prozent für die Teilnahme an ausgewählten Kursen. Die Gutschrift erfolgt am Ende des Semesters.

Das Angebot umfasst insgesamt 29 Kurse, die sich thematisch alle mit den Herausforderungen der digitalen Welt befassen. Unter anderem kann der Umgang mit dem Dienst „WhatsApp“ oder dem Computerprogramm „Windows 10“ erlernt werden. Kursteilnehmer können erfahren, wie Fotobücher erstellt werden oder Datenbankanwendungen funktionieren. Auch die Erstellung von Powerpoint-Präsentationen, die im Berufsalltag eine immer größere Rolle spielen,  Bildbearbeitungen, der richtige Umgang mit dem Laptop oder die „Vielseitigkeit des Smartphones“ sind Seminarinhalte (vollständige Übersicht am Artikelende).

Die VHS-Kurse sollen es den Teilnehmern ermöglichen, die digitale Welt besser zu verstehen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Jeder wird dort abgeholt, wo er ist. Die Angebote setzen auf Niederschwelligkeit und nach Abschluss der Kurse sind die Teilnehmer imstande, privat und beruflich von den neu gewonnenen Erkenntnissen zu profitieren.

Ausführlichere Information in der neuen Ausgabe der “MT-Premium Vorteilsseiten”, das hier auch als eMagazin digital verfügbar ist. ePaper-Abonnenten können das Magazin auch im Desktop-ePaper oder in der Mobil-App “MT Digital” downloaden.

Anmeldungen bei der VHS

 

Das Kursprogramm im ersten Halbjahr 2018: